Alcachofas estofadas. Isabel

 https://www.youtube.com/watch?v=Xox9XE_xsV0

INGREDIENTES👩🏻‍🍳: - 1 k de alcachofas - 200ml de vino blanco - 200ml de agua - aceite de oliva - 4 dientes de ajo - 1 cucharada de harina de trigo - 1 cucharadita de tomillo - 1 cucharadita de pimenton dulce - 1 cebolla - sal al gusto - una hoja de laurel - 1 guindilla ( opcional)